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筋硬結
血行不良や老廃物が溜まり筋肉の一部分がコリとなりかたまってしまった部分
コリコリです
これができるとなかなかなくなりません
対処は
優しくもみほぐす
あたためて血行を良くする！！
再発防止に
適度な運動や規則正しい生活ストレレスをためない！！
血行不良や老廃物が溜まり筋肉の一部分がコリとなりかたまってしまった部分
コリコリです
これができるとなかなかなくなりません
対処は
優しくもみほぐす
あたためて血行を良くする！！
再発防止に
適度な運動や規則正しい生活ストレレスをためない！！