Blog
ホルモンバランスを整える
ドーモ君です
さてホルモンについて
ホルモンバランスが乱れているとはどのような状態？
女性ホルモン編
女性ホルモン分泌そのものが正常に行われていない場合
女性ホルモンは卵巣から分泌されていますが、卵巣に病気があるなど
何かしらの異常があると卵巣がうまく機能せず、ホルモンの分泌はうまくいかなくなってしまいます。
また女性ホルモンを分泌するように指示する脳に障害があるため分泌の指示ができない
脳にある視床下部と脳下垂体も大きく関わっています。
視床下部から脳下垂体へ、そして脳下垂体が卵巣へと伝達することで、卵巣は女性ホルモンを分泌できるのです。
そのため、脳がうまく機能していないとホルモンをうまく分泌することができません。
脳は病気だけでなく、体や心のストレスの影響も受けやすいとされています。
ということで
ストレスを軽減して体を休めてあげることが大事になります。
次回は女性ホルモンの美容への影響