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眉間のしわ取り
眉間のしわとりたくないですか？？
眉間にしわがあると怒っているの？？
などと思われてしまいますよね！！！
とりましょう！！！
まずは
耳回りの筋肉をほぐすこと！
それぞれ上、前、後ろと
人差し指で
横スライド、縦にスライド、縦にスライドします。
耳回りの血流を良くすると
目の周りの血流が良くなります。
続いて
まゆ毛を人差し指と親指で挟んでください。
そのまま
上に10回引っ張ります。
そして外側に10回引っ張ります。
２、３回繰り返します。
さらにそのまま
内回り外回りと眉を１０回程度回してください。
それぞれ眉の内側から外に向かって３か所くらいやるといいですよ！！！
